徹日記

夕方すこし涼しくなってきたので
ちび達と自転車で近所を散策

有酸素運動♪　有酸素運動♪
ひっこめお腹♪　ひっこめお腹♪
とつぶやきながらも寄り道ばっか（笑）

チョ～でかいヒマワリも発見！

２時間ほど有酸素運動をして
すっかりカロリー消費した気分なので
たい焼き買って帰りました。んまそ～♪（笑）